martes, 15 de febrero de 2011

Cronica maraton Sevilla

La primera vez nunca se olvida.El domingo acabe muy entero y la inseguridad se fue km a km. La primera media 1h24min y comodo. Hasta el 30 mantuve mas o menos y en el 30 marque 2h1min30seg. De ahi a meta ajuste ritmito a 4,30 porque estaba cansaete y con la mosca detrás de la oreja por si la falta de entreno especifico me daria guerra. Asi fui acercandome al estadio con los animos d mi peque y ana, y mi hermano en bici y amigos y mi ciudad de fondo. Y al entrar l estadio piel de gallina,emocionaete,y con la firmeza que si preparo la distancia un poquito mas en serio le quito a ese crono 10 minutos. Eso si,ninguna marca hace feliz por si sola si no tenemos con quien compartirla. Y en eso si que tengo la certeza de tener la mejor familia. Gracias

domingo, 13 de febrero de 2011

2 HORAS 56MINUTOS 06 SEGUNDOS





Buen debut en la distancia. Estoy contentísimo, y hasta diría que emocionado por lo que he sentido hoy. La crónica otro día. Aquí os dejo un par de instantáneas del km 12. La temperatura agradable, el viento no apareció como se temía y aún menos la lluvia. Así que no se le ha podido pedir mas al dia .Un saludo

jueves, 10 de febrero de 2011

4900 inscritos Cto España maraton. Sevilla

Y mi dorsal es este 3578. Esta semana 40 kms acumulados y una sesión de tonificacion. Ya a descansar,hidratarse y quitarse los nervios del estomago. Intentare correr con la cabeza fria. Saludos

domingo, 6 de febrero de 2011

Previa...7 dias

No se si yo andaba detras de esos 42 km o eran ellos quienes me rondaban desde hace unos años. Cada año desde hace 4 o 5 en mi cuaderno de anotaciones, en mayusculas aparecia Maraton de Sevilla y siempre por algun motivo el sueño se iba...alguna lesión,trabajo,estudios,gripe...Que tiene esta prueba que tantas horas ocupa en la mente de miles de atletas aficionados y profesionales. Para mi es la prueba atletica reina,no tengo duda alguna que lo es. A una semana de que llegue este dia aun aparecen temores,molestias y ahora mas que nunca me cuido entre algodones para que nada falle y al menos lo calculable y controlable este atado. Lo inesperado ya vendra,ojala que en su parte positiva. De aqui al Domingo poco mas hare. Algun rodaje corto, algunos km a ritmos de prueba y mucho descanso. El resultado dira cuanto me he equivocado en ser autodidacta en mi preparación. El objetivo esta claro, a dia de hoy llegar al 13 en perfecto estado,paso a paso y ya sobre el tartan del Estadio Olimpico hacer realidad el sueño de debutar en mi ciudad en maraton. Un saludo