II duatlon de Sevilla. Circuito andaluz

Ayer estrene la temporada con este masificado duatlon. 550 entre federados y no federados y precios de inscripcion abusivos con 18 e para faderados y 24 e para no federados. Prefiero no opinar porque yo mismo pague pero me parece demasiado. Volvia a mi club de siempre. CLUB TRIATLON CAMALEON que ha crecido mucho tanto en cantidad como en calidad y entre saludos a muchos conocidos a los que hacia mas de dos años no veia( el tiempo que he estado sin competir en du/tri) se dio la salida con sol y fresquito. Y ya pues a volar con un primer km en 3,11 y 40 tios por delante...no es normal lo que entrena el personal. Ya luego me quede en ritmos de 3,30 para los otros 4 km y montarme en la bici no muy acelerado. De mi actuacion en bici nada positivo,pierdo tres grupos en 10 km sin ser capaz de coger rueda y abriendome los ojos de cara a proximas pruebas...HAY QUE SALIR MAS CON LA BICI...O ES LO QUE TOCA. Eso si muy feliz por estar ahi otra vez marco 21 km en 36 min y me bajo a correr de nuevo en un pelotob de 30 haciendo un ultimo parcial muy bueno. Concluyendo en puesto 75 en 58,52,, Ahora toca pensar en Roma y por eso he decidido no ir al Du de San Fernando del proximo fin de semana para hacer km en bici y a pie. Trisaludos

Recuerdos del primer Titán

Un poco de motivación para el Invierno

Ya ha llovido desde que se celebrara la primera edición del triatlon Titán, en formato algo diferente al actual ya que en bici fueron algo más de 110 kilómetros. Y la sensación con la afronté aquella prueba es algo similar a la que ahora me viene a la mente con el reto de afrontar el maratón de Roma en una ciudad desconocida y en una distancia para la que aún y a pesar de haber debutado el año pasado en la misma, no estoy del todo mentalizado o preparado. Recuerdo esos minutos previos a la salida con mi amigo KIKE con esos nervios de verme incapaz de terminar semejante locura y que con el tiempo tantas veces me pidió esta foto y nunca se la envié (ahí la tienes...y si alguno de los que lo veis normalmente como Bruzón....le quereis comentar que aquí he colgado esta foto seguro que le hace mucha ilusión) Salí aquel dia nadando desde detrás de un pequeño pelotón . No eramos mas de 100 aquel año sin masificación sin cuotas abusivas, y sin tanta tecnología ni competitividad. Ahora todo parace mas complejo, parece que entrenar para una prueba así requiere de una ciencia de la que me rio a veces, puesto que aquí el éxito te lo dará la constancia, el autocontrol y la fortaleza física. Creer en uno mismo, e ir kilómetro a kilómetro sin duda me llevará de nuevo a cruzar una línea de meta que ahora se me antoja complicada y exigente.....Roma voy por tí. Trisaludos

Inscrito por sorpresa al maraton de Roma

Regalito de Reyes de Ana que me ha dejado.....flipando...jiji. Pues acepto algun comentario de los que ya la habeis corrido. Como esta prueba es el 18 de Marzo, el maraton de Sevilla queda descartado y en dos meses que quedan para Roma intentare ponerme fuerte porque esos 42 km no los hare en plan turista y correre como la ocasion merece. Y ademas en base a mi marca del 2011 en Sevilla me colocan en salida elite tras los 30 pro del Africa profunda que sin duda bajen de 2h10. Eso si el resto de viaje sere un papi turista con el carrito del peque , la camara a cuestas....Ya ire contando. Un saludo