lunes, 11 de septiembre de 2017

HALF MEDIA DISTANCIA SEVILLA

El 22 de Abril se celebró el Campeonato de Andalucía de MEDIA DISTANCIA  sobre unas distancias de 2000m de natación/94 km bici/21km de carrera
El volumen acumulado aún dejaba mucho que desear, pero la motivación era máxima porque es una distancia que me encanta, y por que el campeonato se corría en casa.
 750 triatletas en linea de salida
El sector de natación lo saco adelante dignamente con un tiempo de 30'14'' y parcial 47, por lo que ya me coloco bien en la prueba.
En el sector ciclista empeizo bien , pero los últimos 20 km se me hacen algo largos con muchísimos dolores cervicales que venía arrastrando esa semana previa haciéndolo en 2h44' y parcial 37.
Y ya en la carrera a pié, me encontré muy sólido aunque no rápido y conseguí remontar algunas posiciones para hacer la media maraton en 1h33' con bastante aire, y parcial 24.
Entro en meta muy contento en un gran puesto 24 de la general y con un tiempo de 4h45min
El trabajo iba dando sus frutos.
Trisaludos

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