lunes, 18 de marzo de 2013

SEMANA DE COMPETICIONES (11-17 DE MARZO)

En esta semana, en la que ya voy cargando kilómetros en bici-salieron 250 km- mas los correspondientes 6,2km natación y 30 km a pie, y algo de gym,... he competido en dos pruebas diferentes.


 
 El Jueves tuve el campeonato de cross de Andalucia occidental del curro en el circuito de Itálica, sobre 10100 metros y un recorrido histórico. De piernas aún estaba muy cargado no recuperado aún de la distancia de los 42195 metros maratonianos, no encontrándome bien en ningún momento. Entré 5º y un crono de 39'10''. Lo de menos es el resultado y lo de más es lo que vengo diciendo....y es que el maraton te deja listo de papeles por bastante tiempo.
 
Posteriormente, el Viernes cargúe un buen entreno de 110 km en bici y el Domingo segunda competición de la semana, con mi equipo de bike ASODENA que constaba en una contrareloj de mtb en Sanlucar de Barrameda, y prueba del circuito provincial,  con grandes estrellas de este mundo por allí....

 
La motivación era máxima. Para ello pedí prestada una trek 4900 del primo de Ana, que con mucho gusto me cedió y allí fuimos a debutar en un deporte que no es el mio de momento, pero que poco a poco me va llamando mas la atención....de hecho no descarto a medio plazo hacerme con una mtb 29 pulgadas y correr maratones mtb con ASODENA
 
. Aquí una vez más , lo de menos era el puesto y completé el recorrido de 29,5 km en 1º04 min, con la pega que me perdí en un tramo haciendo que se me fuera casi 1 minuto. Total, en master 30, de unos 50 corredores, entré el 19º y porque soy un paquete cogiendo curvas.....pero todo se andará en breve.
 
Aquí os dejo fotos del evento, con un gran ambiente de este pedazo de equipo de La Barca de la Florida. Trisaludos

1 comentario:

TRIKIKO dijo...

Que chulo Quini, en lanzarote la vas a liar ya verás. Sufre entrenando para luego disfrutar compitiendo, filosofía IM jejeje
Mucho ánimo campeón!!