Entretanto, van acercándose algunos objetivos deportivos, y este año me estoy encontrando muy bien en este primer mes y pico de ejercicio.
Algunos entrenos que me han dejado muy contento por las marquitas y las sensaciones:
nat: 8 x 100 C/2min ( entre 1,21,, y 1,25,,)
nat: 1000m aletas cortas 14,50,,
nat 4 x 200 m palas C/ 3,30,, ( entre 2,48,, y 2,52,,)
carr 4 x 1000 m ( rec 2,30,, ( entre 3,18,, y 3,19,,)
carr rodaje 12 km ( menos de 48min )
Trisaludos.